Die 42 km lange Außenküste der Insel Usedom, ein die Insel umspannendes (Wald-) Wegenetz, das bis ins malerische Achterland führt und die nicht enden wollende Strandpromenade der „3 Kaiserbäder“ mit ihren restaurierten Bäderarchitekturvillen, sind ein Paradies für die Individualisten unter den Nordic Walkern.

Die „3 Kaiserbäder“ verfügen zudem über 7 Nordic Walking Strecken auf Basis eines von Klima-Experten der Uni München vermessenen Terrainwegenetzes. Start und Ziel der Strecken ist der Strandaufgang linksseitig der Heringsdorfer Seebrücke (Blickrichtung auf die Ostsee). Hier befindet sich eine Informationstafel zum Nordic Walking. Alle 7 Streckenführungen sind durch Schilder fortlaufend ausgewiesen.

 Strecke 1: 4 km
Vom Startpunkt aus geht es am feinkörnigen Strand, direkt am Wasser entlang in Richtung Seebad Bansin, am Sackkanal zurück auf die Promenade hin zur Seebrücke Heringsdorf. 

 Strecke 2: 5,4 km 
Am Strand entlang in Richtung Seebad Ahlbeck bis zur Seebrücke Ahlbeck und dann auf der Promenade zurück zum Ausgangspunkt.

 Strecke 3: 7,8 km
Ahlbeck bis zur Seebrücke Ahlbeck, Strandpromenade bis Ende Reha-Klinik Seebad Ahlbeck, um das Gebäude herum, Kieferngrund, Heimstraße, Bergstraße, Strandpromenade bis Seebrücke Ahlbeck und zurück am Strand in Richtung Seebad Heringsdorf.

 Strecke 5: 11,4 km
Strand in Richtung Seebad Bansin, vorbei an der Seebrücke bis zum Campingplatz Ückeritz, Campingplatz zurück in Richtung Seebad Bansin bis Ende Campingplatz, zurück am Strand.

 Strecke 6: 20,2 km
Strand in Richtung polnische Grenze, Grenzwald Ahlbecker Forst, Wolgastsee, Korswandt, Gothen, Gothensee, Sackkanal, Strand.

 Strecke 7: 10 km
Strand bis Ortsausgang Seebad Bansin, Treppenaufgang Steilküste, Höhenweg zum Langen Berg, zurück durch den Küstenwald, Strandpromenade Seebad Bansin bis Seebad Heringsdorf.